آموزش

آب خیار

چگونه آب خیار درست کنیم؟

آموزش تهیه آب خیار آب خیار یک نوشیدنی خیلی سالم و چند منظوره است. خیار محتوای بالایی از آب دارد و حاوی مقادیر قابل‌توجه پتاسیم , سیلیس , ویتامین a ...

قهوه خامه ای

چگونه قهوه خامه ای درست کنیم؟

قهوه خامه یا ترکیب فوق العاده خامه، شیر و قهوه است که بسیار خوشمزه می باشد. مواد لازم برای تهیه قهوه خامه ای : قهوه شکر خامه شیر داغ تهیه قهوه خامه...

آب کرفس

چگونه آب کرفس درست کنیم؟

طرز تهیه آب کرفس کرفس غنی از اسید فولیک ، پتاسیم ، ویتامین آ ، فیبر و ویتامین k می باشد. کرفس دارای کالری کم و طعم بسیار خوشمزه می باشد و برای وعده...

چای آلوئه ورا و عسل

چای آلوئه ورا و عسل

دمنوش چای سبز و آلوورا عسل یکی از دمنوش های پرکاربرد و پرخاصیت است. از اصلی ترین خواص و کاربردهای این دمنوش می توان به تسریع کاهش وزن، بهبود عملکرد...