چگونه آب خیار درست کنیم؟

آموزش تهیه آب خیار آب خیار یک نوشیدنی خیلی سالم و چند منظوره است. خیار محتوای بالایی از آب دارد و حاوی مقادیر قابل‌توجه پتاسیم , سیلیس , ویتامین a , ویتامین ث , فولات و...